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Das Intervalltraining mit Olympia muss am heutigen Montag, 14.6.21 leider kurzfristig entfallen.

 

Aktuelle Fitnesskurse

Unbenannt

  Neu beim TSV Dachau: Nordic Walking

Wer Lust hat,  Nordic Walking  auszuprobieren und sich die richtige Technik anzueignen, ist bei uns genau richtig.

Termin: donnerstags ab 27.05.2021 von 18.00-19.00, Treffpunkt am Jahnstadion

Stöcke können ausgeliehen werden.

Für Mitglieder der Abteilung Fit & Gesund im Beitrag enthalten, Nichtmitglieder erhalten in der Geschäftsstelle eine Kurskarte.

Weitere Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Aktuelle Sportstunden: 

 

Gesundheitsworkout mit Diana - jeden Montag 10-11 Uhr, Tennishalle

Yoga mit Nicolas - jeden Montag 18 – 19 Uhr Gymnastikraum an der Jahnhalle (Kurs)

 Bodystyling mit Gaby - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost

HIIT Intervalltraining mit Olympia - jeden Montag 19-20 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost (Kurs)

 Pilates für Fortgeschrittene mit Diana - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)

Pilates für Anfänger mit Diana - jeden Montag 19-20 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)

 Qi Gong mit Christine - jeden Dienstag 17.30–18.30 Uhr und jeden Freitag 9–10 Uhr      (Online-Zoomtraining)

 Bauchkiller mit Pavlos - jeden Dienstag 18-19 Uhr Empore Jahnhalle (Kurs)

 Fit Ü50 mit Christine - jeden Dienstag 19.15 – 20.15 Uhr, Jahnhalle 

Bodystyling mit Melanie - jeden Dienstag 18-19 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost

Zumba mit Melanie - jeden Dienstag 19-20 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost

Style your Body mit Karin - jeden Dienstag 18.45-19.45, Gymnastikraum an der Jahnhalle

Indoorcycling mit Karin - jeden Dienstag 20-21 Uhr, Gymnastikraum an der Jahnhalle

 Ski Fit  mit Gaby - jeden Dienstag 19.30 – 21.00 Uhr,  Jahnhalle

 Tai Bo mit Pavlos - jeden Mittwoch 19 – 20 Uhr, Gymnastikraum a.d. Jahnhalle

Pilates mit Diana - jeden Mittwoch 18.30-19.30 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)

Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Mittwoch 19.30-21 Uhr, Empore Jahnhalle

Ganzheitlich Fit  mit Michaela - jeden Mittwoch 18 – 19 Uhr (Online-Zoomtraining)

 Pilates für Senioren mit Juliane - jeden Donnerstag 16-17 Uhr (Tennishalle)

 Nordic Walking mit Gaby -  jeden Donnerstag 18-19 Uhr (Treffpunkt Jahnstadion) Stöcke können ausgeliehen werden

Body Fit  mit Melanie - jeden Donnerstag 18.30-19.30 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost

Cardio meets Core mit Walter - jeden Donnerstag 19.30-21 Uhr, Schulturnhalle Dachau-Ost

Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Freitag 8.30-9.30 Uhr, Empore Jahnhalle

 Rückenfitness mit Olympia - jeden Freitag 17 – 18 Uhr Gymnastikraum an der Jahnstraße*)

Frauenfitness  mit Mayeita - jeden Samstag von 9-10 Uhr (Tennishalle)

Jumping Fitness mit Jenny & Alex  (Minitrampolin erforderlich) 

   jeden Sonntag, Dienstag 19–20 Uhr und jeden Montag u. Donnerstag 18–19 Uhr (Online-Zoomtraining)

* Jumping Shadowbox mit Jenny & Alex (eif/optional 1 kg Hanteln)

   jeden Sonntag 20.00-20.45 Uhr (Online-Zoomtraining)

Bei Fragen wenden Sie sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 08131-10471. 

Team Fit & Gesund des TSV Dachau 1865