HP Pfingst

 HP Gesundheitstag

 

 

Rückenfitness entfällt bis auf Weiteres

Krankheitsbedingt muss die Rückenfitness am Freitag (17-18 Uhr) bis auf Weiteres entfallen! 

 

HP Pilates

Aktuelles Programm

 Fitness 13

 Yoga bei Krebs startet mittwochs um 17.00 Uhr in der Empore der Jahnhalle! Neuer Kurs ab 12. April, Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldungen sind noch möglich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 10471

yoga HP

  Pilates HP

Rücken hp 

  NW HP

 

Aktuell noch freie Plätze bei Jumping Fitness:

Noch warten einige Minitrampoline auf ihren Einsatz. Meldet Euch zu einem kostenlosen Probetraining an. Egal ob Jumping, Jumping Intervall oder Shadow-Boxen, für jeden ist etwas dabei.

 

jumping hp

Jumping HP

 

  step aer

  

 Aktuell als Onlinetraining:

Qi Gong Dienstag   18.00-19.00 Uhr

Qi Gong  Freitag      9.00-10.00 Uhr

Bauchkiller Freitag 17.00-18.00 Uhr

Weitere Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 10471

    Aktuelle Sportstunden: 

 Gesundheitsworkout mit Diana - jeden Montag 9.30-10.30 Uhr, Taekwondohalle

Yoga mit Nicolas - jeden Montag 17.30 – 18.30 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)

 Bodystyling mit Gaby - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Gymnastikraum, Jahnhalle

 Pilates mit Diana - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)

Pilates  mit Diana - jeden Montag 19-20 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs) 

Nordic Walking -  jeden Dienstag 10-11 Uhr, Treffpunkt wird wöchentlich festgelegt

 Qi Gong mit Christine - jeden Dienstag 18.00–19.00 Uhr   (Online)

 Fit Ü60 mit Christine - jeden Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr, Jahnhalle 

Bodystyling mit Melanie - jeden Dienstag 18-19 Uhr, Taschner-Turnhalle

Zumba mit Melanie - jeden Dienstag 19-20 Uhr, Taschner-Turnhalle

Style your Body mit Karin - jeden Dienstag 18.45-19.45, Gymnastikraum an der Jahnhalle

Indoorcycling mit Karin - jeden Dienstag 20-21 Uhr, Gymnastikraum an der Jahnhalle

 Ski Fit  mit Gaby - jeden Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr,  Jahnhalle

 Tai Bo mit Pavlos - jeden Mittwoch 19 – 20 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle 

Pilates mit Diana - jeden Mittwoch 18.30-19.30 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)

Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Mittwoch 19.30-21 Uhr, Empore Taekwondohalle

Ganzheitlich Fit  mit Michaela - jeden Mittwoch 19 – 20 Uhr, Empore Jahnhalle

 Pilates für Senioren mit Juliane - jeden Donnerstag 16-17 Uhr, Empore Jahnhalle

 Nordic Walking mit Gaby -  jeden Donnerstag 18-19 Uhr (Treffpunkt Gelände) Stöcke können ausgeliehen werden, mit Anmeldung 

Body Fit  mit Melanie - jeden Donnerstag 18.30-19.30 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle

Cardio meets Core mit Walter - jeden Donnerstag 19.30-21 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle

Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Freitag 8.30-9.30 Uhr, Empore Taekwondohalle

Bauchkiller mit Pavlos - jeden Freitag 17-18 Uhr Onlinekurs (Kurs)

Step Aerobic mit Gaby - jeden Freitag 18-19 Uhr, Empore Taekwondohalle

 Rückenfitness mit Mayeita - jeden Freitag 17 – 18 Uhr Gymnastikraum an der Jahnstraße

Qi Gong im Park mit Christine - jeden Sonntag von 10-11 Uhr, J.-F.-Kennedy-Platz

Jumping Fitness mit Jenny & Alex 

jeden Montag 19-20/,Dienstag 18–19/Donnerstag 20–21/Sonntag 19-20 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)

Jumping Intervall mit Jenny & Alex

jeden Dienstag 19.00-19.45 Uhr/Sonntag 18.15-19.00 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)

Bei Fragen wenden Sie sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 08131-10471. 

Team Fit & Gesund des TSV Dachau 1865