Rückenfitness entfällt bis auf Weiteres
Krankheitsbedingt muss die Rückenfitness am Freitag (17-18 Uhr) bis auf Weiteres entfallen!
Aktuelles Programm
Yoga bei Krebs startet mittwochs um 17.00 Uhr in der Empore der Jahnhalle! Neuer Kurs ab 12. April, Einstieg jederzeit möglich!
Anmeldungen sind noch möglich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 10471
Aktuell noch freie Plätze bei Jumping Fitness:
Noch warten einige Minitrampoline auf ihren Einsatz. Meldet Euch zu einem kostenlosen Probetraining an. Egal ob Jumping, Jumping Intervall oder Shadow-Boxen, für jeden ist etwas dabei.
Aktuell als Onlinetraining:
Qi Gong Dienstag 18.00-19.00 Uhr
Qi Gong Freitag 9.00-10.00 Uhr
Bauchkiller Freitag 17.00-18.00 Uhr
Weitere Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 10471
Aktuelle Sportstunden:
Gesundheitsworkout mit Diana - jeden Montag 9.30-10.30 Uhr, Taekwondohalle
Yoga mit Nicolas - jeden Montag 17.30 – 18.30 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)
Bodystyling mit Gaby - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Gymnastikraum, Jahnhalle
Pilates mit Diana - jeden Montag 18 – 19 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)
Pilates mit Diana - jeden Montag 19-20 Uhr, Empore Jahnhalle (Kurs)
Nordic Walking - jeden Dienstag 10-11 Uhr, Treffpunkt wird wöchentlich festgelegt
Qi Gong mit Christine - jeden Dienstag 18.00–19.00 Uhr (Online)
Fit Ü60 mit Christine - jeden Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr, Jahnhalle
Bodystyling mit Melanie - jeden Dienstag 18-19 Uhr, Taschner-Turnhalle
Zumba mit Melanie - jeden Dienstag 19-20 Uhr, Taschner-Turnhalle
Style your Body mit Karin - jeden Dienstag 18.45-19.45, Gymnastikraum an der Jahnhalle
Indoorcycling mit Karin - jeden Dienstag 20-21 Uhr, Gymnastikraum an der Jahnhalle
Ski Fit mit Gaby - jeden Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr, Jahnhalle
Tai Bo mit Pavlos - jeden Mittwoch 19 – 20 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle
Pilates mit Diana - jeden Mittwoch 18.30-19.30 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)
Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Mittwoch 19.30-21 Uhr, Empore Taekwondohalle
Ganzheitlich Fit mit Michaela - jeden Mittwoch 19 – 20 Uhr, Empore Jahnhalle
Pilates für Senioren mit Juliane - jeden Donnerstag 16-17 Uhr, Empore Jahnhalle
Nordic Walking mit Gaby - jeden Donnerstag 18-19 Uhr (Treffpunkt Gelände) Stöcke können ausgeliehen werden, mit Anmeldung
Body Fit mit Melanie - jeden Donnerstag 18.30-19.30 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle
Cardio meets Core mit Walter - jeden Donnerstag 19.30-21 Uhr, Gymnastikraum Jahnhalle
Latin Oriental Dance mit Diana - jeden Freitag 8.30-9.30 Uhr, Empore Taekwondohalle
Bauchkiller mit Pavlos - jeden Freitag 17-18 Uhr Onlinekurs (Kurs)
Step Aerobic mit Gaby - jeden Freitag 18-19 Uhr, Empore Taekwondohalle
Rückenfitness mit Mayeita - jeden Freitag 17 – 18 Uhr Gymnastikraum an der Jahnstraße
Qi Gong im Park mit Christine - jeden Sonntag von 10-11 Uhr, J.-F.-Kennedy-Platz
Jumping Fitness mit Jenny & Alex
jeden Montag 19-20/,Dienstag 18–19/Donnerstag 20–21/Sonntag 19-20 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)
Jumping Intervall mit Jenny & Alex
jeden Dienstag 19.00-19.45 Uhr/Sonntag 18.15-19.00 Uhr, Empore Taekwondohalle (Kurs)
Bei Fragen wenden Sie sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 08131-10471.